介護研修 インスタント・シニア体験
	大薮直子

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　手足におもり、目にゴーグルなどの装具をつけ、高齢者が日常生活の様々な場面で感じる不自由さを疑似体験する「インスタント・シニア」。
　私たちも介護研修の一環として3月22日に体験してきました。

　おばあちゃんが歩いているのを追いこせなくなりました。切符を買うのもイライラせずに待つようになりました。80歳にならなくちゃわからない、そんな体験をして来ました。
　耳栓、くもったゴーグル、二重のビニール手袋、手足におもり、関節を曲がりにくくするサポーター、こんなにたくさんの装具をつけて準備完了。インストラクターに先導された私たちはつえを持って出発しました［写真１］。

地下鉄の階段を降りる

　白内障を体験するためのゴーグルをつけた私たちの視界はぼーっと白くかすんでいます。降りるたびに暗くなっていく地下鉄の階段はとてもこわい。視野もせまいので次の階段が見えにくく、一段づつ、右、左、と降りていく。

自動販売機でジュースを買う

　まず、財布から110円出すのが大変。手先の感覚が鈍い。次に、どこにお金を入れたらいいのか分からない。出てきたジュースを取るためにしゃがむ。なかなか足が曲がらない。つえを立てかけるが、倒れてくる。取り出し口がいくつかあると、どこに出てきたのか見えず、手探り。おつりを取るのも不自由だ。今まで楽に買っていた自販機とは別物のようだった。

ジュースを飲む、お菓子を食べる

　口元にジュースを持ってきた瞬間、ジュースが視界から消える。なにーっ。おじいちゃんがお茶を飲むとき、受け口のようになる気持ちが初めて分かった。白内障が進むと口元が見えない（鼻の下に手を垂直にあててみよう）。真下、真上、真横の視界がとても狭い。
　お菓子の小袋も指先の感覚が鈍り開けられない。そしてお菓子も一度視界から消えて口に入る。

22歳にもどる

　すべての装具を取ったとき、とってもさっぱりした。音もはっきり、色も鮮明で手足も軽い。
　少しづつ「〜しにくい」というイライラは、毎日のストレスになってくるのではないだろうか。私たちはその状態を知らないから「のろのろ歩くなぁ」とか思ってしまう。

　この体験は必修に！

　この体験は必修にすべきだ。
　おじいちゃん、おばあちゃんがんばれ、と思う。［大籔直子］